Haselnuss, Birke, Wegerich und Co 🌳🪻🌼Mit dem Frühlingserwachen beginnt auch wieder die Heuschnupfenzeit. Sport im Freien, Berggehen und Radtouren im Grünen, können für Allergiker unmöglich werden.
Trainingsmöglichkeit während der Pollenzeit: Das Schwitztraining in Schönau bietet eine Möglichkeit, das Immunsystem zu stärken und den Körper sanft zu trainieren. In der Wärmekammer, die Temperaturen zwischen 60 und 80 °C bietet, kann das Schwitzen die Produktion von weißen Blutkörperchen erhöhen, die für die Abwehr von Infektionen zuständig sind. Ein Vorteil des Wärmetrainings ist, dass der Raum allergenarm ist, was bedeutet, dass man in einer geschützten Umgebung trainieren kann. Dies kann besonders nützlich für Menschen mit Heuschnupfen sein, da sie so ihre Immunfunktion verbessern können, ohne zusätzlichen Allergenen ausgesetzt zu sein.
Also, rein in die Wärmekammer und das eigene Immunsystem für die Pollenflugzeit stärken. Du hast Interesse? 🤗☀️
Schreib uns einfach eine SMS oder WhatsApp an 📱0049 178 8450 301
(Wir rufen Dich gerne zurück)
