Mama-Auszeit! 2025 wird mein Jahr! 😎
Der Alltag als berufstätige Mutter ist anstrengend. 👶🏻😩 Manchmal habe ich das Gefühl, dass die Arbeit nie ein Ende nimmt und oft blicke ich neidisch (mit einem Hauch von Zorn 😂) auf meinen Ehemann, dessen Leben sich mit unseren Kindern kaum verändert hat! Jetzt sind die Kinder alt genug, dass sie mich für ein paar Stunden entbehren können. 😎
Das heißt: ich kann endlich aktiv mein Immunsystem stärken, vielleicht ein paar Pfündchen verlieren und mir Zeit für mich nehmen!
Mein guter Vorsatz für 2025 – das Schwitztraining in Schönau am Königssee. Die Kombination aus Wärme, leichter Bewegung und die Tatsache, einfach mal nicht erreichbar zu sein, klingen verlockend. Nach 10 Jahren Dauerbelastung, will ich endlich wieder ein bisschen zur Ruhe kommen, neue Kraft tanken und Strategien entwickeln, wie ich besser mit Stress umgehen kann.
Ich möchte wieder entspannter werden und dazu brauche ich eine sinnvolle Auszeit – nur für mich! Davon profitieren auch meine Kinder! 🩷
